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[失眠症]压力大失眠怎么调理好试试这些食疗方

晚上失眠吃什么好呢？现如今，都市生活的压力很大，就会造成很多白领上班族有失眠的症状，这可怎么办呢？小编认为可以试试通过饮食来调理哦。在这里，就为大家推...[详细]
[失眠症]避免失眠要注意这些饮食 6个偏方可以缓解失眠症状

睡前，正确地摄入少量零食，有可能帮助你入睡。如果你是一个失眠患者，你或许对睡前是否吃零食这一困境不陌生。传统观点认为睡前吃零食是较错误的一个行为，它可...[详细]
[失眠症]更年期失眠是什么在作怪 5大治疗失眠食物推荐

更年期是每个女性都会经历的一个时期，在更年期中较容易出现的就是失眠，更年期失眠不仅会导致因缺乏睡眠而身心疲倦，还会引发严重的精神心理问题，出现免疫力低...[详细]
[失眠症]到底失眠的危害有哪些呢？

失眠的危害有哪些?短期失眠对我们的身心健康可能不会造成大的影响，但是长期失眠的危害则可能是巨大的，甚至造成极为严重的后果。那么，失眠的危害有哪些呢?医生...[详细]
[失眠症]6种心理是睡眠杀手治疗失眠需要优质生活习惯

失眠的原因有很多，而人的心理暗示是一种强大力量，如果是不好的暗示对我们的心理健康有着很大的坏影响，尤其是对失眠危害很大，其中心理学家总结了6种是危害较...[详细]
[失眠症]焦虑性失眠对人体有何危害

失眠由于病因不同也分为很多种类型，不同类型的失眠不同危害。那么，焦虑性的失眠症有什么危害？焦虑性失眠症的症状可表现为患者会胡思乱想，并且精神紧张不能睡...[详细]
[失眠症]失眠与抑郁症有联系吗？

许多人觉得自己会有疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，就是不知道引起这些身体不适的原因是什么。所以的疾病并非空穴来风，以上...[详细]
[失眠症]日常注意饮食可缓解失眠

注重日常饮食保健有助于缓解失眠问题。很多人在生活中都听过晚上睡觉前喝牛奶可以的助于我们的睡眠，对于长期失眠的患者应该就是要选择喝牛奶的方式了，这是较简...[详细]
[失眠症]如何预防失眠症八种方法教你预防失眠

失眠症是就寝停滞的一种体现情势。诊断失眠症时应清除躯体疾病和精力疾病所导致的继发性失眠。失眠对人体的伤害重要是精力上的，一样通常不会使人致命。恒久失眠...[详细]
[失眠症]更年期失眠有哪些表现呢？

更年期是人生的一个时期，一个过渡时期，更年期的症状很多，失眠其中一个重要的方面。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经...[详细]

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医院简介

成都成华脑康医院是四川成都一家精神疾病诊疗医院，配备完善的医疗设备，拥有专业的诊疗团队，致力于为患者提供特需化服务，诚信经营、打造专业品牌...[详细]

医生团队

王玉斌 / 心理咨询师

现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师

毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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[失眠症]焦虑性失眠对人体有何危害

[失眠症]失眠与抑郁症有联系吗？

[失眠症]日常注意饮食可缓解失眠

[失眠症]如何预防失眠症八种方法教你预防失眠

[失眠症]更年期失眠有哪些表现呢？

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王玉斌 / 心理咨询师

徐淑云 / 副主任医师

医院新闻

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