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[失眠症]常见的失眠症症状表现有哪些 几种方法教你拥有好睡眠
失眠又被叫做入睡和维持睡眠障碍，失眠它是个很可怕的事情，轻者导致我们精神不振，面色蜡黄，重症者还会出现抑郁等。迈克尔·杰克逊就是因为长期受到失眠影响才...[详细]
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[失眠症]老年人失眠的危害都有哪些呢
充足的睡眠对人体健康来说有至关重要的作用，很多老年人却常常被失眠所困扰，失眠让他们的健康受到了的影响，引发很多病症，那么老年人失眠到底都有哪些危害呢?...[详细]
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[失眠症]失眠对大脑造成的伤害类似于头部外伤
很多人因为脑神经过于兴奋而患上失眠，而这种病症的发生，使得患者陷入痛苦之中。医生表示，失眠的人，在清晨起床时，总是会感觉格外的劳累并且头痛的剧烈，这种...[详细]
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[失眠症]药物也会让您失眠
失眠让很多人第二天上班没有一点精神，像泄了气的皮球一样，精神注意力也不集中，失眠让不少人都非常的头疼，晚上是整个人修护的较好时期，这个时间段没有让自己...[详细]
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[失眠症]失眠患者的饮食上该如何调理？
??现在的人工作压力都很大，有时候又没有地方释放，较后压力越来越大，晚上渐渐地睡不着了，这叫失眠。医生表示失眠的人可以通过平时的饮食调理让自己的睡眠恢复...[详细]
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[失眠症]哪些饮食能调理失眠
很多的失眠的患者在来找我们治疗的时候都会问到，哪些食物可以治疗失眠呢?其实，治疗失眠较的办法，还是通过心理治疗，只有心理上没有过多的压力了，才可以的，...[详细]
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[失眠症]有什么好方法可以预防失眠呢？
在现代社会，失眠实在太常见了，不管哪个年龄段的人，都有可能患上失眠。一两次的失眠当然不足为虑，但是长期的失眠可就危害大了，它不仅会影响患者的身体健康，...[详细]
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[失眠症]哪些原因造成了女性失眠？
女性，作为社会的一个特殊群体，与男性相比，虽然身体素质方面处于弱势，但在工作方面的表现并不亚于男性，由于女性朋友天生心思缜密、敏感，这就让她们患上失眠...[详细]
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[失眠症]失眠的症状表现有哪些呢-
很多人都会面对失眠的症状，经常性的失眠对于人的生活是非常有影响的。所以一定要重视失眠的治疗以及预防。想要的治疗失眠，大家就要了解失眠的具体症状。下面，...[详细]
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[失眠症]失眠的病因会有什么呢
我们的日常生活里面，生活压力或者是学习方面的压力，也是很容易导致失眠这个疾病出现的。对于失眠这个疾病，很多人都不会重视的，因为他们认为适应一下就可以了...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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